IMG_3317IMG_3305Totta sen on. Sain kun sainkin eilen viimein aikaiseksi lähteä juoksulenkille. Ensimmäistä kertaa kahteen vuoteen! Voitteko kuvitella mikä laiskimus. :D no okei, raskaana ollessani en pystynyt juoksemaan, mutta kävelin paljon. Ja synnytyksen jälkeen meni yllättävän pitkään, että liikkuminen tuntui hyvältä. Onhan tuossa sitten ollut tekosyynä myös imetys ja ajanpuute. Mutta tottapuhuen olisin voinut mennä aikaisemminkin. Oon aina tykännyt liikkua ja ennen raskautta oon juossut puolimaratoninkin pari kertaa. Nyt olikin pisin tauko ikinä. Toki oon kävellyt pitkiäkin vaunulenkkejä päivittäin, mutta jotenkin sitä ei osaa luokitella urheiluksi. Mulla menee myös terveellinen syöminen käsikädessä liikunnan kans. Jos en liiku niin terveellisestä syömisestäkään ei tuu yhtään mitään.. niinku ootte varmaan blogin kakkukuvasadosta voineet päätellä ;) Eilisestä juoksusta tuli hyvä fiilis ja ihmetys miksi olen taas näin kauan pitkittänyt sinne menoa. Ihmeen hyvin jaksoin juosta, eli kai siitä kävelemisestäkin on jotain hyötyä ollut! Aion nyt siis alkaa käymään ainakin pari kolme kertaa viikossa. Ja mikäs siinä, meillä on aivan upeat lenkkimaastot tossa ihan vieressä. Kesällä tuo syömisen rajoittaminen voi olla vähän vaikeaa kun pääsee pitkän talven
jälkeen grillaamaan. Mutta viimeistään syksyllä sitten ihan tosissaan ;-) onko teillä
kesäkuntoon -projekteja meneillään? :)

Yes, I went for a run yesterday! I haven’t really exercised for 2 years so it was about the time. I’ve been pretty lazy, right? Well, when I was pregnant I couldn’t run and after giving birth it took pretty long time to heal. But yes, after that there has been lots of excuses not to get myself up and out. I’ve been walking all this time, but I don’t really count walking as an exercise. Anyway, the running was easier than I thought and I’m definitely going to make it as a regular hobby. Maybe 2-3 times a week. We have such a beautiful forrest next to us where is so nice to run. I still need to start to watch my eating but I think that’s probably impossible to start on Summer. You know all the bbq and ice-creams. ;) But after Summer I will try. Are you guys exercising?